Kursinformationen Active Kids

"Active Kids" Eltern-Kind-Gymnastik für Kinder von 2-5 Jahren

Schulung und Förderung der Beweglichkeit, der Kraft, des Gleichgewichts, der Koordination und der Geschicklichkeit Ihres Kindes. Neue Bewegungsmuster werden vertieft und verinnerlicht.

Ort

Ich komme zu Ihnen ins Haus/Wohnanlage, sofern ein geeigneter Raum (z.B. Kinderspielraum) vorhanden ist und sich mindestens 6 Teilnehmer melden. Die Termine werden individuell vereinbart.

Aufbau einer Einheit

Aufwärmen mit Begrüßung (physiologisches und psychologisches Aufwärmen)
Hauptteil (eigentliche Übungen und Spiele mit unterschiedlichen Zusatzgeräten, wodurch verschiedene Fähigkeiten und Fertigkeiten geschult und verbessert werden)
Ausklang (Abschlussspiele)

Gesundheitliche Auswirkungen

Durch das Üben neuer Bewegungsmuster erweitert sich der Erfahrungsschatz des Kindes: die bewegungssteuernden Organe als auch die Sinnesorgane werden entscheidend in ihrer Entwicklung gefördert.
Der natürliche Bewegungsdrang des Kindes wird durch die Gymnastikstunde unterstützt und damit die Weichen für eine positive Grundeinstellung zu Bewegung und Sport von Anfang an gestellt.
Durch das Mitspielen der Bezugsperson wird der körperliche und geistige Kontakt zwischen Bezugsperson und Kind bereichert und intensiviert.

Weiters:

Erhöhung der Beweglichkeit
Kräftigung der Muskulatur
Erweiterung der Ausdauerleistung
Anregung des Stoffwechsels
Steigerung der Atemleistung
Steigerung der Reaktionsfähigkeit
Schulung des Gleichgewichtssinns
Förderung der koordinativen Fähigkeiten
Vermittlung eines differenzierten Haltungsgefühls
Schulung der Körperwahrnehmung

Nordic Walking

Ein ideales Weihnachtsgeschenk!

Good Vibrations

Termine nach Vereinbarung

"Active Kids" Eltern-Kind-Gymnastik für Kinder von 2-5 Jahren