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Termine nach Vereinbarung

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Kurskosten

Die Kurse starten 2x pro Jahr (Frühjahr/Sommer, Herbst/Winter) und differieren in der Anzahl der Einheiten.  Den genauen Betrag finden Sie in den Informationen beim jeweiligen Kurstermin. [ >> Zu den Kursterminen ]

Der Einstieg ist aber jederzeit möglich. Die Kurskosten reduzieren sich dementsprechend.

Kursdauer

Die Kursdauer beträgt 60 - 70 Minuten.

Teilnehmerzahl

Um Ihnen ein qualitativ hochwertiges Training in der Gruppe bieten zu können, ist die Teilnehmerzahl limitiert. Ab 4 Personen findet ein Kurs statt. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8 Personen.

Voraussetzung für die Teilnahme

Bei internistischen oder orthopädischen Auffälligkeiten oder Schmerzen im Bewegungsapparat, sollten Sie mit Ihrem Hausarzt abklären, ob Ihr Gesundheitszustand dieses Training zulässt. Weitere Informationen zu diesem Thema sowie einen kleinen Gesundheits-Check, der Sie vielleicht auch wieder daran erinnert, sich für die jährliche Gesundenuntersuchung anzumelden, finden Sie hier.

Was sollte ich zum Kurs mitnehmen?

Bitte nehmen Sie ein Handtuch und eine Wasserflasche. Sportschuhe benötigen Sie keine: wir bewegen uns in Socken!

Sicherheitshinweise/Risiken bei der Kursteilnahme/Haftung

Die Teilnahme an allen Trainingseinheiten von bewegdichgesund - Mag. Susanne Janata erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Im Falle von eigenen Unfällen oder Schäden an Eigentum (wie z.B. auch abhanden gekommene Gegenstände) und Drittpersonen können an den Trainer keinerlei Haftungsforderungen gestellt werden. Mit der Anmeldung zum Kurs, erklären Sie, dass Sie selbst die Verantwortung für Ihr Handeln während des Kurses tragen und sichern dem Veranstalter (Mag. Susanne Janata - bewegdichgesund) zu, dass Sie über die körperliche und geistige Konstitution verfügen, um an den Veranstaltungen teilnehmen zu können und dürfen. Es wird diesbezüglich von dem Unternehmen Mag. Susanne Janata - bewegdichgesund keine Haftung übernommen.